Lyžování v Orlických horách: sobotní den rodiny krok za krokem

Rodina z Hradce Králové se v sobotu ráno rozhoduje, kam vyrazit na lyže. Orlické hory jsou blízko, svahy jsou menší než v Krkonoších a většina středisek je vhodná pro začátečníky. Právě proto tu ale bývá o víkendu plno. Následující ilustrační den ukazuje, jak ho naplánovat, aby děti nestály hodinu ve frontě a rodiče nepřišli o náladu.

Ilustrační den: kdy jak vyrazit

Rodina (vymyšlená) vyjíždí v sedm, aby byla na parkovišti před půl devátou. Dopolední bloky na svahu jsou klidnější, kolem jedenácté se přidávají dojíždějící ze širokého okolí. Děti jdou nejprve do lyžařské školky na kopec pro nejmenší, rodiče si projedou modrou sjezdovku a pak se vystřídají. Oběd mají v bufetu na svahu, protože restaurace na kopci bývá o víkendu plná. Poslední hodinu před odjezdem děti lyžují s rodiči a domů vyrážejí před zavírací dobou, aby nestály v zácpě.

Jaký svah vybrat podle úrovně

V Orlických horách najdete menší areály s jedním či dvěma vleky i větší střediska s lanovkou a několika sjezdovkami. Začátečníci se vyhnou svahům s pomalou kotvou na strmém úseku a hledají louku s pásovým vlekem. Pokročilí si vybírají areály s delší trasou a označenými červenými či černými sjezdovkami. Skutečnou obtížnost nezjistíte z mapy, proto se zeptejte v areálu nebo na jeho provozním profilu, kde se dozvíte aktuální stav sněhu a otevřené trasy. Barvy značení se v různých střediscích mírně liší.

Výbava, půjčení a oblečení

Pro prvních několik výjezdů se vyplatí půjčit si lyže, boty i helmu. Půjčená výbava se nastaví podle výšky, váhy a zkušeností a vyměníte ji, když po hodině zjistíte, že boty tlačí. Helmu nepodceňujte, hlavně u dětí; chrání při pádu i při srážce. Oblékněte se na vrstvy: spodní termo prádlo, střední mikinu, svrchní nepromokavou bundu a kalhoty. Rukavice si vezměte dvoje, protože mokré ruce děti rychle odradí. Sluneční brýle či lyžařské brýle se hodí i za oblačného dne, protože odraz od sněhu je silný.

Když chybí sníh nebo je mlha

Orlické hory leží nižší než největší česká pohoří a zima tu nebývá spolehlivá. Střediska proto zasněžují, ale i tak se stane, že část tras je zavřená. Před výjezdem si zkontrolujte webkamery nebo stav na stránkách areálu a zavolejte, pokud jedete s dětmi dlouhou cestou. Při husté mlze nebo větru se omezují vleky. Náhradní program tvoří procházka k nedaleké pevnosti, návštěva rozhledny nebo plavání v termálním či městském bazénu. Mějte připravené plán B předem, ať děti nejsou zklamané.

Bezpečnost na svahu a první pomoc

Na svahu platí pravidla FIS: jezděte tak, abyste dokázali zastavit a vyhnout se ostatním, neříďte se rychlostí podle nejrychlejšího v partě a nezastavujte v úzkých místech. Děti učte, že se nejde proti vleku ani se nezastavuje za zlomem. Při úrazu zavolejte horskou službu, nikdy raněného sami netahejte. Mějte u sebe nabitý telefon a vizitku se jménem, číslem na rodiče a pojištěním. Úrazové pojištění sjednejte předem, protože ošetření a transport z hor může být drahé.

Po lyžování: odpočinek a cesta domů

Pokud rodina nechce hned zpět, může se zastavit v blízké obci na teplou polévku nebo v kavárně. Dětem pomáhá čaj a krátký odpočinek před cestou. Řidič by se neměl vracet unavený: když se dopoledne ve svahu hodně namáhal, dá si pauzu a dá si vodu. V zimě sjezdovky v poledne začínají být rozjeté a odpoledne zledovatělé, proto lze lyžovat jen jednou ráno a jednou po obědě a ostatní čas věnovat jiným činnostem. Boty a lyže doma vysušte a odneste do teplejší místnosti.

Školka, kurz a první hodina

Dítě, které na lyžích nestálo, začíná nejlépe v lyžařské školce nebo na kurzu s instruktorem. V Orlických horách fungují menší školy při střediscích; kapacita se plní v lednu a únoru, proto rezervujte dřív. Dětem do pěti let stačí zábavná hodina na dětském hřišti se kolotočem a pásem. Starším se instruktor věnuje techniku pluhu a brzdění. Rodiče nemusí pořád stát u plotu: ideální je přijít po hodině a zeptat se instruktora, co dítě zvládlo. Dospělí začátečníci si naopak hodinu kurzu často cení víc než dlouhé zkoušení na vlastní pěst.

Běžky a jiné možnosti

Orlické hory nabízejí také upravené běžecké trasy, které procházejí lesem a hřebenem. Běžky se hodí pro ty, kdo nechtějí stát u vleku, a pro rodiny, kde nelyžují všichni. Zeptejte se v informačním centru, které okruhy jsou právě upravené, protože stav se mění podle sněhu. Alternativou jsou sáňkařské dráhy, bobová dráha nebo procházka s tobogany. Pro děti je to často větší zábava než sjezdovka.

Zdroje

• CzechTourism
• Horská služba ČR